Уважаемая Ульяна! Описанная Вами картина болезни укладывается в понятие синдрома вегетативной дистонии (тяжелая форма) с повторными атаками. Значительное облегчение или даже выздоровление может принести применение нашей методики, которая как раз нормализует тонус вегетативной нервной системы.

Скорее всего, в задней подвздошной области у вас произошел спазм, возник так называемый триггерный очаг- это происходит от перегрузки определенных групп мышц. Наверное, вы достаточно много времени уделяли тренировкам, но мало растяжке и упражнениям на расслабление. Когда мышца находится в спазме и не до конца расслабляется, возникают характерные боли из за нарушения питания ее. Для каждой группы мышц существуют специальные упражнения – ПИР (постизометрическая релаксация), а также необходимо найти и ликвидировать триггерный очаг с помощью компрессии.
С уважением доктор Бартош Ирина Петровна

Уважаемая Яна! Боли в пятках, тем более в двух – чрезвычайно редко объясняется наличием шпоры. Чаще всего – это отраженная боль с поясничного отдела туловища. Необходимо лечить эти источники патологической импульсации.