Стань метео независимой!

Ты всегда чувствуешь повышение солнечной активности и перемену погоды? Разберись, что с тобой происходит и как на это повлиять Консультант — Андрей Бартош, невропатолог-реабилитолог Мы знаем, что человек является неотъемлемой частью природы. Почему же мы часто чувствуем себя некомфортно при малейших изменениях погоды, которая заведомо не может быть для нас плохой? Зри в корень! Причины метеочувствительности кроются в разрыве нормальной регуляции внутренней и внешней среды. Когда человек здоров, это происходит самостоятельно и незаметно для него. Гомеостаз — постоянство внутренней среды — динамичен: он изменяется в ответ на внешние условия. На поддержание гомеостаза направлены все внутренние силы организма: эндокринная система, вегетативная часть нервной системы, система кроветворения. При нарушении регуляции любого из этих факторов возникает несоответствие внешней и внутренней среды. Следовательно, наше взаимодействие с природой затрудняется и как результат развивается какая-либо патология. Так появляется метеочувствительность или даже метеозависимость: человек превращается в «живой барометр». Когда ты здорова, все происходит последовательно: например, изменение атмосферного давление «выравнивается» с помощью давления внутреннего, артериального — то есть все компенсируется с помощью собственных систем организма. Но при каком-либо разладе организм перестает с этим справляться. Очень важную роль в гомеостазе играет нервная система — своеобразный автопилот, который регулирует все внутренние процессы. Так, после определенной подготовки можно изменить частоту дыхания (йоги даже могут регулировать сердцебиение), но остальную работу организма (например, перистальтику кишечника, потоотделение) контролирует вегетативная нервная система. Все поправимо!Научись абстрагироваться от внешних факторов, например, при помощи физических упражнений или медитации — и атмосферные причуды будут тебе нипочем! «Антенны» на телеС развитием цивилизации внешняя среда претерпела ряд метаморфоз, но в первую очередь изменилась реакция человека на эту среду. А постоянные стрессы сделали нас более чувствительными к тому, что происходит в природе. Существует особый механизм, который воспринимает то, что происходит снаружи, «ретранслирует» на наше внутреннее состояние. Наиболее чувствительные зоны в организме эти «сигналы извне» превращают их в симптомы. Эти чувствительные зоны у каждого […]

Помоги мыщцам ВОССТАНОВИТЬСЯ

Знаешь ли ты, что на твоем теле есть точки, в которых возникают очаги патологической импульсации, провоцирующие недуги? Научись помогать своим мышцам! Консультант — Андрей Бартош, невропатолог-реабилитолог Текст — Мария Тарасюк После прививки от гриппа у меня возникла боль в ухе, которая причиняла мне страдания долгих четыре года. Хождение по врачам не помогало, боль все усиливалась, — написала нам Светлана из г. Василькова Киевской области. — Прочитав статью «Мышцы в ответе за здоровый позвоночник» («ТЗ» № 12, 2009), я обратилась к доктору Бартошу. И после курса лечения у меня прошла не только боль в ухе — нормализовалось давление, перестали неметь руки, больше не беспокоит поясница. Происшедшее похоже на чудо. Мне даже не верится, что я снова здорова!» «Никаких чудес здесь нет, — говорит доктор Бартош. — Я просто устранил мышечные зажимы, которые создали очаги патологической импульсации, спровоцировавшие недуг. Важно понять, что состояние мышц существенно влияет на наше здоровье. Научившись помогать своему телу, можно избежать многих проблем. Некоторые приемы можно освоить самостоятельно — стоит только захотеть. Не навреди Древнее правило медиков по-прежнему актуально. Если больших проблем со здоровьем еще нет и речь идет только о дискомфорте, усталости, недомогании, то предлагаемые приемы уместны и очень полезны. А вот при более серьезном недуге лучше не рисковать: можно невзначай навредить и тем самым лишь усугубить ситуацию. Например, очень интенсивное воздействие на точки может привести к повышению давления, обострению болей и т. д. Если у тебя «сидячая» работа, тело так или иначе реагирует на гиподинамию. При легких недомоганиях (занемели руки, тяжесть в шейном отделе, межлопаточной области) полезно массировать «ответственные» точки. Также рекомендуется несложный комплекс упражнений — их можно делать ежедневно, а если нужно, то и ежечасно. Движение — это жизнь Это крылатое выражение как нельзя более точно отражает формулу здоровья. Наши мышцы «запрограммированы» природой на цикличную работу: напряжение — расслабление — напряжение — расслабление. Если это происходит постоянно, мы здоровы. […]

Боли В Спине – Мышцы В Ответе За Здоровый Позвоночник

Может показаться, что мы перепутали причину и следствие. Но Андрей Бартош утверждает: состояние мышц влияет на состояние всех систем организма. Текст — Анна Ренская Андрей Бартош, заведующий отделением реабилитации ЦРП Печерского района г. Киева, невропатолог-реабилитолог. Боль в пояснице беспокоила меня лет двадцать. Все доступные методы лечения были испробованы, но боль, ненадолго притупившись, снова укладывала меня в постель. И я смирилась — похоже, это навсегда. Месяц назад, проснувшись утром, с ужасом поняла: не смогу встать. Малейшее движение и даже дыхание сопровождались нестерпимой болью в спине. Приезд бригады скорой помощи успехом не увенчался. Почти теряя сознание, я вспомнила записанный когда-то «на всякий случай» телефон врача и позвонила. Уже через час доктор меня осматривал. Там надавил, тут размял, успокоил и уехал, пообещав проведать завтра. И вот тут я испугалась — доживу ли?… Но через полчаса боль стала утихать, через час мне удалось задремать, а спустя еще несколько часов спокойно встать с кровати! Вечером я уже смело разгуливала по квартире. Таким было мое знакомство с Андреем Бартошем, удивительным доктором и моим спасителем. Я попросила Андрея Петровича рассказать нашим читателям об уникальной авторской методике лечения боли в спине. В чем суть вашей системы? Лечение боли в спине. Автор методики, мой отец Петр Игнатьевич практикует ее уже 20 лет, старшая сестра 15, а я 10. Много лет назад, работая мануальным терапевтом, отец пришел к выводу, что причиной болей в спине (радикулита и ишиаса) являются не изменения в позвоночнике, а мышечные уплотнения (позднее он назвал их очагами патологической вегетативной импульсации). Все знают, что есть позвоночник, кости, внутренние […]

Межпозвоночная грыжа : лечение межпозвоночной грыжи

Текст: Оксана Проскурина. Фото: Андрей Дрига,архив«Фри Медиа Украина ГмбХ» 73-летняя Мария Торопченко 20 лет мучилась радикулитом, затем узнала, что у нее несколько межпозвоночных грыж. Спасение пришло неожиданно. Мария Зотовна никогда не представляла себя без работы. За свою жизнь ей пришлось попробовать себя в разных профессиях. «Мой муж был военнослужащим, и мы жили в гарнизонах,где каждые рабочие руки были на вес золота, рассказывает женщина, — вот и пришлось мне попробовать себя и поваром, и воспитателем, и портнихой». Когда муж умер Марии, пришлось еще и самой поднимать двоих детей. О своем здоровье думать было некогда. Начало проблем Мария вспоминает,что в первый раз спина начала беспокоить ее лет 20 назад. «Мы жили в очень холодной квартире, — рассказывает женщина, — и у меня все время мерзла спина. Затем появилось такое ощущение,что ее просквозило». С тех пор боль в области поясницы регулярно давала о себе знать. По-началу не очень часто (даже могла пройти от растирания или компресса), затем — чаще и дольше. Мария обратилась в поликлинику,где ей поставили диагноз — радикулит. Назначили лечение, которое принесло временное облегчение. «Я же работала до 72 лет, — признается Мария Зотовна, — времени ходить по врачам особо не было. Когда начинала болеть поясница,шла к невропатологу, та делала мне блокаду или курс уколов. И так я бегала до следующего раза». После выхода на пенсию Мария Зотовна столкнулась со своими старыми проблемами вновь. Теперь ведь не о ком было заботиться — дети давно выросли и жили в своих семьях,и никому ничего не была должна. «Этот год на пенсии я только […]

Мышцы знают все

Казалось бы,медицина изучила человека досконально,только объяснить причину многих болезней до сих пор не может. «Здоровье.24» продолжает знакомить читателей с докторами,которые пытаются ответить на сложные вопросы и найти cвой метод исцеления человеческих недугов. Один из них — рефлексотерапевт Петр Бартош. Петр Игнатьевич,расскажите о своем методе лечения и как вы стали его использовать? Петр Бартош: На самом деле все произошло случайно,сделать открытие мне помогла пациентка. Дело в том,что я давно нтересовался нетрадиционной медициной. Начинал с мануальной терапии и долгое время работал как мануальный терапевт. Правда,не использовал жесткие методы,а работал с мягкими методиками,сочетая их и с работой на мышцах,и с медикаментами. И вот как-то ко мне пришла женщина с отеком правой руки,сильными болями в шее,суставе,жалобами на бессонные ночи из-за нестерпимой боли. Она работала перемотчицей электромоторов на заводе,так что ее проблема была связана с трудовой деятельностью. И она сказала,что при нажатии на точку в области плеча ей становится легче. Я попробовал это место и нащупал уплотнение — размял его. По принципу симметрии на втором плече нашел такое же уплотнение и с ним тоже поработал. На следующий день случилось чудо: пациентка пришла ко мне уже с нормальной рукой и сказала,что она всю ночь спала. Еще несколько раз я работал с этими зонами,которые становились все меньше и меньше. Когда мышцы на плече стали здоровыми,проблемы с рукой ушли. Затем меня осенило: при проблемах с ногами тоже нужно искать такие же уплотнения на бедрах и ягодицах. Потом понял,что эти очаги патологической вегетативной импульсации — так я потом их назвал — могут находиться по всему телу человека,где есть мышцы. […]

Пальці лікаря мають бути ніжними

Прямая линия с читателями газеты «Молодь Украини» в редакции. Петро БАРТОШ: — Доброго дня. — Доброго. — Місто Хмельницький, вас турбує Валентина Семенівна Бойчук. Пане Петро, мене як лікаря-педіатра цікавить таке запитання: при яких захворюваннях у дітей можна застосовувати мануальну та рефлексотерапію? І чи взагалі дітям можна, з якого віку і при яких захворюваннях? — Валентино Семенівно, я ваш колега і багато років працював лікарем-педіатром, першу категорію мав. У мого сина (він зараз уже лікар, рефлексотерапевт, невропатолог) якось дуже розболілась голова, була температура, слабкість, поганий апетит. Ми подумали, що це тонзілогенна інтоксикація або тубінтоксикація, всі дослідження зробили і нічого не знаходили, а температура трималась… — Так… — І тоді мені прийшла світла така думка в голову, що можливо у дітей, так як і в дорослих бувають головні болі від тих хворобливих утворень з якими я вже працював. Це утворення паталогічної вегетативної імпульсації, розміщені на різних діляночках тіла. Ну, це частіше всього, скажемо, плечові трапецієвидні м’язи, в поперековому відділі, на плечах, на стегнах. І коли ми його полікували, то зник головний біль, дихання нормалізувалося. Тобто, допомогла моя методика. Тоді я почав лікувати дітей. І коли я у відрядженні був, у Магадані на одному із прийомів підійшла жіночка у якої дитині було півроку. Малюк не брав грудь, не спав майже, кричав постійно. І коли вона дитину принесла, я подивився, пальцями обстежив, знайшов ці утворення, понатискав, мати каже, що дитина після першої ж процедури спала, наче маку напилася. І десь за три-чотири процедури, дитина зовсім стала спокійна, почала їсти, гуляти і так далі. Так що рефлексотерапія показана для дітей, ну, при, скажімо, дискомезії, (дуже частий діагноз) жовчовивідних шляхів. Так діти мають дуже поганий апетит, взагалі слабкість, в’ялість, блідість, голова йде обертом, сни якісь погані, дитина ляклива, жахи в неї. Наша методика якраз дає можливість таких […]

Пролікарів Бартош пишуть в газетах журналах